Есть определенные ситуации, события в жизни, поступки наши и других людей, есть то, что мы можем назвать фактами в физической реальности. А есть другой “слой” — интерпретаций, иллюзий, представлений, воображений, желаний и мечт. Иногда нам очень трудно дается отделить зерна от плевел, или отделить реальное от желаемого или воображаемого. И тогда наступает туманная путаница: он поступает вот так (факт), но при этом объясняет это или мы сами объясняем за него, возможно оправдывая, приукрашая, преуменьшая одни качества и преувеличивая другие, таким образом представляя факт в том или ином свете.
Также иногда мы теряем общий контекст, и одним поступком пытаемся “перекрыть” все остальные. Ну и что, что он не берет на себя ответственности, постоянно меняет свои планы и мнения, не определен в важных сферах жизни и не знает чего хочет, зато он подарил мне букет и сказал, что хочет со мной семью.
Если кажется, что мужчина не определился в своей жизни, возможно это не кажется. Если кажется, что он еще не определился с тем, хочет он быть с тобой или нет, то возможно тебе не кажется. Если кажется, что он не взял где-то ответственности, то возможно не кажется. Конечно, иногда и кажется — и это уже вопрос к собственной ответственности и определенности.
Так как разобраться?
Возвращаем себе ответственность за свою жизнь и свои решения. Когда мы определились для себя чего мы хотим, как, какие взаимоотношения мы хотим выстраивать и что для нас является важным в этом, то мы можем прямо об этом сообщить и узнать как у другого. Если мы сами не определились, то здесь уже вопрос, что нам “кажется” про самих себя. Можем ли мы сопоставить собственные действия, поступки и факты нашей жизни с тем, что мы представляем, думаем и фантазируем. Есть много “но” и “если”, поэтому пожалуйста, размышляйте самостоятельно, применительно к каждой конкретной ситуации.
Так мы научимся самостоятельно различать и точно определять, что реально, а что “показалось”. Как минимум, мы обнаружим различие между физическим и эмоциональным, а там уже и до здравого смысла ближе.
Упражнение:
Как один из вариантов, можно сделать небольшой список того, что вам “кажется” про других людей, то что является гипотезами и догадками, а не то, в чем вы точно уверены. Дальше можно составить такой же список про себя. Например, мне кажется я не настолько аккуратная, как я порой о себе думаю. Или мне кажется я пока точно не знаю где именно хочу жить и т.д. Потом можно вернуться к тем спискам, которые касаются людей, и посмотреть, а по всем ли пунктам вы можете сказать о себе в утвердительной форме касаемо того, о чем написано там. Например, если там написано: “мне кажется этот мужчина не хочет серьезных отношений”, то можно спросить себя “я уверена, что я хочу?”, а если да, то что такое серьезные отношения и как я определяю, готова ли я к ним сама и как я определяю, готов ли к ним другой человек. И как я определяю, что мое понимание серьезных отношений совпадает с его собственным определением. Совпадают ли у нас параметры, по которым мы проводим оценку?
Вывод
Нет плохого в том, что мы в чем-то не уверены, не определились, находимся на стадии разработки, различения, гипотез. А вот если мы думаем, что мы уверены, в то же время нам постоянно что-то “кажется”, то возможно эту область стоит маркировать как не до конца известную, понятную, и требующую уточнения. Тогда у нас может появиться импульс к тому, чтобы узнавать, задавать вопросы себе и другому, более тщательно отслеживать те или иные действия людей, их слова и поступки, узнавать лучше как дела обстоят на самом деле, а не в наших представлениях.