Чтоб тебе, родной, помочь

Чтоб все ранки залечить

Чтоб тебя восстановить

Ночью птицы не поют

и покой твой берегут

чтобы спал ты глубоко

и с утра вставал легко

перед сном зажгу свечу

и на сон благословлю

чтобы радовался дню

и все было по плечу

Сообщение Колыбельная появились сначала на iris-space.club.

И поддержка твоя — через множество рук

Я люблю тебя в каждом. Ты — мой Дом и Семья

Бесконечно длится твой звук.

Мнимый остров спокойствия и тишины

Заменяю на радость и трепетность ласк

На Земле мы с тобою воплощены

если помнишь — не в первый раз.

Первым делом согрейся и оттуда твори

Пусть сочится твой Дух в каждый выдох и вдох

Путь один. И идешь его именно Ты.

Если честно, ты в этом не одинок.

Сообщение Путь один появились сначала на iris-space.club.

Встречал закат, Любовь моя

Любил тебя при свете дня

При свете ночи — ты меня.

Сообщение В пустынных волнах бытия… появились сначала на iris-space.club.

Зачем моделировать систему и вообще что такое моделирование?

Модель — это абстрагированная часть реальной системы, которая уже существует или может существовать в будущем. Модель является таким объектом, который описывает часть свойств, присущих реальной системе, или же сам обладает рядом таких свойств. То, насколько “карта” будет “соответствовать” территории, или то, насколько модель будет обладать свойствами и функциями реального объекта, зависит, в том числе, от целей моделирования.

Среди множества возможных целей моделирования выделю следующие (при этом по тому, что находится в скобочках, можно увидеть некоторую относительность разницы между “описательными” и “проектировочными” целями или возможности для их синтеза):

• по отношению к существующим системам, когда модель отображает часть уже существующей реальности (или к возможным новым состояниям существующей системы): изучение, управление, модификация/улучшение, прогнозирование, развитие способностей индивида к постижению реально существующих систем и т.д.
• по отношению к системам, которые могут быть осуществлены (или к возможным новым состояниям существующей системы): проектирование, тестирование гипотез, предсказание и т.д.

Можем различить моделирование системы в статике и моделирование системы в динамике. И это — разные цели, разные функции моделей, и немного разные способности, которые нужны для моделирования. В некоторых случаях сначала строится статическая модель, и затем уже переводится в динамику. В некоторых случаях строится динамическая модель, и затем переводится в статику. Не буду вдаваться в подробности в этой статье, отмечу лишь, что запрос людей на то, чтоб система начала “вращаться” обычно касается, как ни странно, и статических, и динамических моделей (опять таки, по моему опыту общения с людьми). В основном это значит, что человек хочет моделью пользоваться и получать результаты, то есть осуществлять управление (как самой системой, так и другими системами с помощью этой, так и жизнью на основе систем).

И теперь возвращаясь к теме практических навыков, или что делать, чтобы модель/система “вращалась” или “двигалась”)

Какими инструментами я пользуюсь

Опишу те, которые актуальны сейчас. Однако, оглядываясь в прошлое, я вижу этап предформирования. В том числе, изучение разных дисциплин и практика, практика, практика)) Сейчас, скорее всего, есть разные книги и направления, которые дают теоретическую базу по развитию тех или иных навыков, плюс разные предрасположенности, которые надо учитывать. Если будут вопросы — спрашивайте, что смогу — подскажу.

• Воображение. А именно — моделирование в воображении. В этом способности развиваются — раньше было легко представить несколько деталей, которые взаимодействуют, сейчас получается представить системы с n-количеством элементов, которые взаимосвязаны между собой и функционируют, а в некоторых моделях получается разложить систему на слои: где-то подсистемы, где-то разные уровни функций, где-то системы прямых и обратных связей, а где-то — смысловые уровни, периодика, развитие в пространстве и времени и т.д.
• Инструменты в физическом мире. Начиная с листика и ручки, продолжая чертежными инструментами, а в электронном виде — начиная со схем, диаграмм, таблиц, майндмэпов, заканчивая 3D моделированием с разной степенью детализации. Это помогает также развивать быстрее воображение (особенно, если закладывать намерение и держать внимание двунаправленным), а воображение является отличным подготовительным этапом к моделированию на физическом плане, делая его более быстрым, с меньшим количеством “проб и ошибок”, иногда сразу более точным и компактным. Поэтому я бы рекомендовала попробовать “зациклить” эти процессы, если в ваш вектор целей (понятие из ДОТУ)* входит развитие этих навыков. Кстати, понравилось когда-то делать модели для первичного обзора в VR-очках, там есть программы для 3D рисования, комната, в которую можно “зайти” и творить модели (на счет движения элементов не помню, но обозреть систему со всех сторон может тоже быть одним из этапов).
• Анализ. Перед тем, как приступать к моделированию путем воображения или в физической реальности, для начала хорошо бы выделить иерархию значимости элементов, процессов того, что вы хотите создать. Я стараюсь идти от общего к частному, от существенного к менее существенному, от наиболее функционально (жизненно) важного до того, что можно детализировать позже. Если задача стоит именно в том, чтобы моделируемая система пришла в движение и начала выполнять свою основную функцию в модели, начала “вращаться”, “оживать”, то можно для начала попробовать определить для себя необходимый и достаточный минимум: подсистем/элементов, функций, процессов, взаимосвязей на их основе и т.д. Если этого будет недостаточно, можно добавлять и смотреть в какой момент система таки начнет работать: это тоже процесс обучения тому, что такое системы и как с ними можно обращаться.
• Из подручных материалов. Это похоже на расстановочные техники — на полу, на столе можно выложить небольшими (или большими) предметами модель системы, использовать пластилин для лепки, скрепки, нитки, лего, да что угодно, чтобы пройти какой-то этап первичного обозревания системы в объеме. Мне помогает как промежуточный этап при моделировании, либо когда мне нужно смоделировать в воображении изменения системы во времени, но мощностей воображения не хватает. Так я сначала смотрю поэтапно, и моделирую сами изменения, и легче потом это сделать уже с помощью других инструментов.
• Тестирование. Создаю модель, тестирую на практике, дорабатываю, тестирую. Если результат удовлетворяет, модель работает и выполняет свои функции — совершенствую, усложняю, достраиваю. Если не работает, не дает результата в применении к жизни — анализирую, дополняю, перестраиваю. Тестирую. То есть, этот инструмент я бы назвала — практическое применение моделей, желательно разумно и с учетом техники безопасности. Ведь если вспомнить, то одно из назначений модели — проводить эксперименты без вреда для реальных объектов-процессов, на основании которых создана модель.

Возможные ошибки и способы их прохождения

Из тех ошибок, с которыми я сталкивалась, и которые тормозили меня на пути моделирования были:

• Попытка взять сразу много элементов без способности связать их между собой. Итог — система сыпется, из внимания выпадают то одни, то другие элементы.

Возможные решения. Здесь можно решить тем, чтобы сначала моделировать отдельные подсистемы, модули, и когда они будут более устойчивы, соединять их с другими. Тогда внимание будет удерживать уже не элементы, а подсистемы с включенными в них элементами, что будет восприниматься как одна единица, а не как множество. Из недостатков такого способа — собранные подсистемы могут быть собраны неправильно, и не будут “стыковаться” с другими подсистемами, придется пересобирать. С развитием навыков и приобретением опыта можно найти свою “золотую середину” или скорее динамический баланс в том, сколько элементов удерживать, а сколько объединять в модули для дальнейшей работы.

• Добирание все большего и большего количества элементов, изучение материала, детализация разных частей системы без пауз (во время которых подсознание может все это хоть как-то структурировать само), без самоактивной направленной деятельности по объединению, сопоставлению, синтезу, выстраиванию взаимосвязей между ними (на что тоже нужно время и внимание), без применения на практике того, что было “загружено” или даже “усвоено”. Для аналогии — что будет, если организм будет потреблять пищу, усваивать элементы, а потом накапливать их и не использовать по назначению? Скорее всего, переизбыток тех или иных элементов. Почему это происходит — как в организме, так и в других сферах, в том числе со знанием — отдельная тема.

Возможные решения. Решения думаю вполне очевидны, но все же — взять паузу, уменьшить/замедлить процесс дальнейшего “потребления”, проявить больше активности или улучшить качество внимания, направляемое на систематизацию уже изученного и т.д. В долгосрочной перспективе параллельно можно прокачивать навыки обработки и синтеза, расширять «депо» (если это целесообразно), или переходить на более «сложные углеводы». (Если здесь кто-то разбирается и аналогия не совсем корректна, дайте знать).

• Недостаточный добор элементов — прерывание изучения, попытка составить систему и сделать ее подвижной без необходимых элементов. В основном эта ошибка связана с тем, что изучение происходит не от общего к частному, когда сначала появляется общий эскиз и затем его детализация, а когда система изучается кусочно, и нет видения сколько и каких элементов не хватает для того, чтобы начать качественное моделирование.

Возможные решения. Решаться может разными способами — обратиться к тем, кто уже освоил систему, если они обладают педагогическими способностями и готовы показать общую картину, через аналогии попробовать проанализировать каких-то на самом деле может не хватать элементов (если есть понимание общих закономерностей систем, их видов и т.д.) и другие.

• Непосильные задачи или попытка прыгнуть выше головы. Это когда вместо того чтобы взять детский конструктор мы пытаемся построить космический корабль. Утрирую, конечно) Но трезвая оценка своих способностей в моделировании систем — хорошее начало, так как позволяет оценить почему возникают трудности.

Возможные решения. Чтобы происходило развитие, для освоения можно брать системы “на вырост”, там придется прилагать усилия, будут развиваться навыки и способности, возможно не все будет получаться сразу и с первого раза. Но будет сохраняться интерес, энтузиазм, желание разобраться, “лестница прогресса” будет проходиться ступенька за ступенькой. Поэтому первое — постараться оценить не только себя, но и систему, и примериться — соразмерно ли, сильно на вырост или уже перерос, или в самый раз для освоения ближайший зоны. Иногда понимание приходит уже в процессе освоения, мы приобретаем опыт распознавания на будущее, и это тоже нормально. Дальше зависит от каждого что с этим делать — оставлять систему до лучших времен, осваивать постепенно, параллельно с освоением более простых систем и т.д., делаем выборы, принимаем решения.

• Пока не “завращалась” и фрустрация. Это когда я выделяла недостаточно времени, то есть в моем прогнозировании была ошибка по таймингам: модель этой системы уже должна работать! Но не работает. Ожидания и реальность.

Возможные решения. Тут можно развернуться с попытки все-таки что-то сделать с моделью системы, применить еще какие-то инструменты, добавить детали и т.д., и перенаправить этот энтузиазм на улучшение алгоритмов прогнозирования таймингов. Как вариант) Когда у меня происходило признание, что на некоторые модели понадобится не год, а десять — фрустрация проходила, начиналась работа и планирование.

Пока думаю достаточно, если что-то еще вспомню — дополню. Успехов в тренировках и развитии, благодарю за внимание!

*“Образно говоря, вектор целей — это список, перечень того, чего желаем, с номерами, назначенными в порядке, обратном порядку вынужденного отказа от осуществления каждого из этих желаний”. Цитата из “Достаточно общая теория управления (в кратком изложении)”, ВП СССР

Сообщение Чтобы система начала “вращаться”, или Развитие навыков моделирования появились сначала на iris-space.club.

Итак, давайте разбираться. Начнем с простого и очевидного, обозначив это простым “это — к папе”. Да, часть наших потребностей и желаний будут касаться сформированных в раннем детстве частей личности, и в мужской фигуре они будут видеть “папу” (причем, и как некий идеал, и как реального человека, который воплотил этот идеал в виде нашего реального родителя). Здесь можно много не говорить, так как глубоко идти не буду, а современная (и не очень современная) психология говорит об этом достаточно для знакомства с самим явлением.

Дальше. Давайте посмотрим какие у нас в психике могут существовать категории (вокруг которых выстраиваются контексты, образно говоря), к которым мы сознательно или неосознанно относим мужчин в нашей жизни.

Небольшой список контекстов, который я смогла обозначить:

• Родственники. Так, папа, дедушка, брат, сын, все родственники мужского пола. Здесь в некотором смысле мы попадаем в уже заранее определенный контекст.
• Друзья. Очень объемная категория, которая требует дополнительного разбора, хотя у кого-то это может быть весьма конкретный вид дружбы и в эту категорию идет однозначное определение. Эта категория “развивается”, так как друзья в раннем детстве, в юношестве и во взрослом возрасте будет иметь различные параметры, характеристики, там будут разные потребности.
• Согруппники. Это одноклассники, одногруппники, коллеги, и все, с кем мы связаны контекстом обучения, работы, реализации и т.д., то есть здесь выстраивается некая горизонталь.
• Старшие и младшие. Учителя, наставники, преподаватели… Ученики, подопечные и т.д. Здесь мы отмечаем примерно то же, что и в предыдущей категории, то есть контекст, только уже с вертикалью (и в частных случаях во взаимодействии вдвоем, а не в группе).
• Профессиональная среда. Это то, где мы взаимодействуем из своей профессиональной идентичности, и основные контексты касаются экспертности и обмена в этой области.
• Единомышленники, “соратники”. Это те мужчины, с которыми мы можем иметь схожие “духовные ориентиры”, схожее мировоззрение, возможно схожие представления о том, в какую сторону мы хотим менять и развивать мир. Это могут быть как знакомые нам мужчины, так и в принципе все те, с кем мы находимся на “одной волне” в том, что для нас значимо в жизни. Обычно это касается более глубокого уровня, включающего жизненные задачи, ценности и т.д. Этот контекст может пересекаться с другими контекстами. Например, в профессиональной деятельности, “старших и младших”, с родственниками и др.
• Есть еще разные категории, которые не буду выделять как отдельные, но сделаю наброски, возможно для кого-то они значимы: внутренний мужчина, идеальные мужчины (в том числе “золотая тень” для внутреннего мужского), мужчины-зеркала и т.д.

И отдельной категорией выделим мужчин, с которыми выстраивались, выстраиваются и гипотетически могут выстраиваться парные мужско-женские отношения. Тут уже видны три подкатегории. И они могут пересекаться между собой, что тоже может вызывать некоторые трудности в плане определенности. Здесь подробно это разбирать не буду, оставлю для самостоятельного размышления, а в дальнейшем возможно поделюсь своими размышлениями в отдельной статье.

Осматриваемся: где неопределенность?

Женская идентичность развивается на протяжении жизни во всех категориях (если они представлены в жизни женщины), сами категории пересекаются, накладываются, они трансформируются и развиваются вместе с нами. Поэтому они требуют периодического пересмотра и осознанных изменений, особенно, если обнаруживаются устаревшие убеждения или триггерные реакции, которые уже не соответствуют реальности или не коррелируют с актуальной идентификацией женщины.

Еще — конечно же, с одним реальным мужчиной могут реализовываться разные контексты. Можно дружить и вести профессиональную деятельность, кто-то из родных может быть в то же время наставником, среди согруппников может встретиться мужчина, с которым выстроятся парные отношения, и т.д. И вот как раз здесь и возникает порой путаница, где женщина не различает активные контексты и смешивает потребности, ожидания, представления и другое наполнение из разных областей.

Где возникает неопределенность у самой женщины:

• Эмерджентное свойство контекстов. Женщина не может выразить, в какой пропорции она смешала контексты и что именно она взяла из них как ингредиенты (10-20-15-5-50% или 5-7-3-35-20-30% и т.д.), ни для себя, ни для другого;
• Смена контекста. Женщина хочет сменить контекст или добавить к существующему новый, но не может это выразить ясно для себя и другого;
• Смена настроек в контексте. Женщина хочет поменять что-то в существующем контексте, сделать другое “наполнение” или изменить “настройки”, но при этом думает, что не подходит контекст, а не его содержание, или не может определиться какой из контекстов требует настройки;
• Накладка контекстов с разными мужчинами. Один из тот же контекст, реализуемый с разными мужчинами начинает вступать в противоречие (как учиться у нескольких наставников сразу, или выстраивать парные отношения сразу с несколькими мужчинами параллельно);
• Неправильная оценка реальности. Женщина выстраивает контексты, исходя из собственной субъективной оценки желаний и намерений мужчины, при этом не сверив это с реальностью самого мужчины, как минимум — не обговорив и не задав уточняющих вопросов, не произведя минимальную сверку данных. Вследствие этого уже могут разворачиваться разные сценарии того, как женщина попадает в неопределенность, путая собственные мотивы и потребности с тем, что происходит на самом деле. Это может быть благодатной почвой для проекций, иллюзий, неоправданных ожиданий и т.д.

Что будем делать?

Здесь я делюсь своим видением происходящего, и уже сам осмотр территории считаю инструментом, в некотором смысле “фонариком”, который для начала освещает разные зоны и позволяет чуть лучше осмотреться в лабиринтах своей системы.

Для того, чтобы расставить все по местам, обрести больше самоопределенности и определенности в отношении мужчин, и начать лучше различать их отношение к себе, можно как обычно найти свои пути. Перечислю варианты, которые я рассматриваю:

• работа с помогающим специалистом (психолог, психотерапевт, коуч, телесный терапевт и т.д.)
• групповые взаимодействия, помогающие лучше рассмотреть эту тему: творческие, психологические, интерактивные, игровые и т.д.
• чтение специализированной литературы
• общение с женщинами на эту тему, восприятие опыта других (если такой вариант откликается и в окружении есть женщины, которые воспринимаются как пример)
• построение собственной модели, в которой легче сориентироваться в контекстах
• общение с ИИ (раз уж мы в этих реалиях, то стоит о нем сказать, по моему опыту — работает)

И отдельным пунктом вынесу анализ жизненных ситуациях, а если проще — можно попробовать на какой-то период взять это как фокус для внимания, как приоритет, и активно поисследовать это в каждом взаимодействии в течение дня. Может быть достаточно и одного дня, а может понадобится неделя или больше, особенно, если не просто исследовать, а еще и переобучаться, расставлять на места в своей системе и лучше узнавать других людей и реальность происходящего. И одна из моих любимых рекомендаций — дайте себе время на процесс, не все, что нарабатывалось годами-веками-тысячелетиями может быть решено за несколько дней. Хотя бывает и так))

Сообщение Неопределенность в отношениях с мужчинами появились сначала на iris-space.club.

Предположим, что крайности “безумие и отвага” + “потом разберемся” и “сначала просчитаем каждый шаг” + желание “проконтролировать каждую деталь” уже пройдены и мы находимся в поисках золотой середины или оптимального варианта для развития: своего, команды и проекта. Здесь я предложу свой список, а вы можете дополнить его в комментариях, если будет желание. Возможно что-то из ваших списков я в дальнейшем добавлю в статью с пометкой “из списка читателей”. Итак:

• Цели и ценности проекта. Это фундамент. Сюда же может относиться миссия, видение и т.д., смотря по какой модели строите. Можно прописать ценности для каждого участника, а также для разных отделов, подразделений в проекте, направлений, но хорошо, если базовые ценности будут едиными для всего проекта и все участники будут готовы их реализовывать во всей деятельности. Это базовый “манифест”, к которому можно возвращаться в случае конфликтов. Из своего опыта — недостаточно сойтись на одном и том же слове, важно понять насколько содержимое совпадает. Например, два сооснователя в ценность “свобода” могут вкладывать противоположные значения)) Хорошо потрудитесь на старте — заложите более прочный фундамент, на основании которого разрешение недопониманий будет проходить легче. Бывает и так, что именно на этом этапе люди могут понять, что лучше пока вместе проект не создавать и в близкие взаимоотношения не заходить, так как ценности разные, либо понимание целей сильно расходится.
• Финансовая составляющая. Здесь речь пойдет и о финансовой модели самого проекта (как получается доход, как он распределяется, какая часть дохода идет в реинвест, создается ли фонд и для чего, на каких основаниях принимаются решения о покупках, о сотрудничестве со специалистами и т.д. Кстати, многое из этого тесно связано и базируется на предыдущем пункте, именно поэтому он стоит в моем списке первым. Потому что не зная своих целей и ценностей, мы не знаем на чем мы будем базироваться при принятии решений касаемо финансов в проекте. Сюда же входят условия входа и выхода из проекта для каждого из участников, это действительно желательно обсудить “на берегу”, и периодически пересматривать эти пункты и обновлять данные.
• Взаимоотношения в команде. Базовое, с чем можно определиться на начальном этапе — иерархия. Есть ли она, как работает, кто за что отвечает, зоны ответственности и точки контроля. Конечно же, когда речь идет о начальной стадии, когда стартап только формируется, и особенно если у участников еще не было подобного опыта с другими проектами, большая часть таких договоренностей возможно будет предварительной и весьма условной. Тут важно понимать, что это все равно будет — структура, зоны ответственности, определенные договоренности в команде, другой вопрос — насколько это будет видимо, осознаваемо и прозрачно. Действительно важно признать, что если есть зона, то кто-то берет в ней ответственность (даже если она распределяется между участниками, то все равно в каких-то пропорциях). Пока это не видится, то будто все работает само собой, и в это можно не смотреть только в одном случае — если оно устойчиво, эффективно и долгосрочно показывает высокий уровень качества. В ином случае — стоит учиться делать это видимым и управляемым.

Пока оставим эти базовые сферы, хотя можно детализировать и дополнять. Скажу по своему опять таки опыту — если команда глубоко и внимательно подходит к этим трем пунктам, то скорее всего об остальном они уже захотят вместе договариваться, это будет интересно, в этом будет ощущаться и видеться реальная польза и ценность.

Чувства и договоренности

А если я нехочунебуду договариваться? Или “ну мы же уже договорились, что там непонятного”? Или я вроде и хочу об этом всем, но есть сопротивление?

Когда возникают непонятные нам чувства, ощущения и мы не знаем с какой стороны к этому подойти, то скорее всего дело не в проекте, а в нас. Да, могут вылезать проекции (особенно, что касается властных фигур, авторитетов и т.д., то есть вертикальной, детско-родительской позиции, и конкуренции в горизонтальных вариантах), могут примешиваться незакрытые потребности, могут проецироваться и не реализованные мечты, желания, ожидания.

Как это определить? Я это определяю в основном так: когда у меня все ровно, то дальше дело в том, чтобы оптимально договориться и прояснить детали. Я могу не знать как это сделать наилучшим образом, я могу не сразу понимать о чем и с кем договариваться в данном конкретном проекте, но меня не стопорит это делать. Я могу пробовать, давать время, обдумывать, общаться, создавать временные договоренности, тестировать гипотезы, заходить в эксперименты и т.д. Я ищу возможности для того, чтобы это решить. Это основной для меня показатель. Если я избегаю или саботирую прояснение — скорее всего дело не в проекте и не команде, а во мне. Осознанно отложить решение вопроса — это ответственность, это другое)

Поэтому — сначала разбираюсь с собой, иду во взрослую позицию, потому иду договариваться с проектом (или сообщаю о том, что договоренности не будет, если принимаю такое решение).

Пишу от своего имени, однако в консультировании проектов мягко делаю примерно то же самое в отношении сторон — рекомендую сначала к психотерапевту, коучу или другому помогающему специалисту, а затем уже возвращаться к вопросам, касающимся проекта.

P.S. Что делать, когда не договорились “на берегу” и приходится разбираться с последствиями, — тема для отдельной статьи. Но если говорить вкратце, то как один из инструментов можно попробовать следующее: представить, что вы собираетесь зайти в новый проект уже с тем опытом, знаниями и гипотезами, которые у вас есть. Как бы вы хотели заходить, что хотели бы обсудить с будущими партнерами, что для вас по-настоящему важно, а в чем вы готовы быть гибкими и обучаться по ходу дела? Составить такую карту хотя бы для самого себя уже может быть помощью в том, чтобы увидеть ситуацию в текущем проекте более ясно и понять, какие именно зоны не устраивают и нуждаются в изменениях.

Сообщение “На берегу”, или О чем договариваться сразу появились сначала на iris-space.club.

Например, если мы не знаем как мы относимся к такому явлению как деньги, у нас не сформировался собственный взгляд, пусть даже временный, но свой. В таком случае часть нашей личной реальности может подменяться мнениями общественности, общепринятым отношением, взглядом на это близких людей, знакомых, неких примеров из соцсетей и т.д.

В зависимости от предрасположенности, мы можем пойти учиться финансовой грамотности, или работать со своими представлениями и убеждениями, или пойти учиться “открывать денежный поток” и “привлекать изобилие”. Возможно что в процессе этого мы сможем узнать кое-что о себе и сформировать хотя бы частично собственный взгляд на деньги. А можем просто “заполнить” пустую и неопределенную у нас область чьим-то содержимым.

Очень часто эта история с подменами возникает во время сильного сближения с другим человеком, например, при установлении дружбы или парных отношений. При сильном “принятии” другого мы можем перенимать его способы рассмотрения мира, и где-то автоматически заполнять лакуны своего мировоззрения. Есть у этого плюсы, которые касаются взаимного обучения, есть “минусы”. Кстати, минусы могут обернуться плюсами — например, усиление внутренних противоречий между разными частями мировоззрения с обострившейся необходимостью их разрешения, которое может выражаться в виде внешних и/или внутренних конфликтов.

Еще один пример — авторитеты. Когда мы выбираем себе авторитета в какой-то области, то подсознательно можем начать “заполнять” его взглядами другие сферы жизни, а не только ту, в которой мы считаем этого человека (систему, организацию, религию и т.д.) экспертом. Но это уже к другой теме, к “абсолютизации экспертности”.

Что делать будем?

Для начала хорошо бы знать, в каких областях и по каким важным жизненным вопросам у нас есть самоопределенность, а по каким еще нет. Провести ревизию, так сказать. По мне так гораздо лучше признать, что “вот здесь я пока точно не знаю”, чем быть твердо уверенным в присвоенном чужом мнении.

Есть у меня одно мыслительное упражнение, которое кратко можно описать так: сначала убираем все, потом начинаем возвращать. Как если бы я ничего не знала об окружающей меня реальности. Есть ли что-то, в чем я уверена, и что я верну как то, в чем я убедилась сама. А что я при возвращении буду подвергать сомнению и помечу как то, что нуждается в большем познании.

Если вы когда-нибудь играли в игру “соль и перец”, где люди передают друг другу воображаемые предметы и каждый раз нужно переспрашивать что тебе дали, то в целом этот образ тоже можно использовать для тренировки. Только дополнить это собственным анализом и размышлениями. Вот дали тебе в детстве убеждение, а ты его взял в руку и такой: “Что это?”. А дальше — а на самом деле — что это? А как мы убедились в том, что это именно так? А если иначе?

Мой пример из жизни. В один из таких разов, когда я проводила этот эксперимент, я сначала смогла с уверенностью обнаружить всего несколько фактов: люди рожают детей, дети растут и становятся взрослыми, деревья растут, стол твердый по сравнению с тем, что я называю подушкой, которая мягкая. Потом, конечно, пришлось двигаться дальше. Но пришлось подвергнуть сомнению даже те слова, которые что-то обозначают, что помогло мне различить первично явления реальности и то, какие им даются обозначения и словесные символы.

Возвращаемся к нашим неопределенностям. Итак, алгоритм может быть таким:

1. Выявляем свои зоны, в которых нет самоопределенности, вернее, наносим на карту некую “процентовку”: где самоопределенности больше, где меньше, где ее вообще почти нет.
2. Выявляем такие же зоны у другого (можно через разные методы, у меня пока это наблюдение + общение, вопросы, рассуждения по разным темам).
3. Выявляем зоны обмена, обучения, зоны риска и т.д. То есть делаем процесс взаимодействия более управляемым.
4. Отслеживаем прогресс и эффективность, периодически устраиваем ревизию.

Пока не знаю как завершить эту небольшую статью, поэтому оставлю так, как есть. Возможно придет вдохновение и дополню ее, а возможно этого достаточно для прикосновения к теме. Так как большинство тем взаимосвязаны, и одна продолжает другую, то некоторая незавершенность отдельно взятой формы может быть относительно обоснованной.

Сообщение Как обмены рождают подмены, или Обретение самоопределенности появились сначала на iris-space.club.

Сколько лун пройдет в печали?

Прежде чем ты развенчаешь

Миф о правде и о лжи

Милый друг мой, подскажи

Прежде чем заметишь зорко

Что в словах не много толка

Смелый сокол, верный друг

Только тишина вокруг.

Я тебя не полюбила так,

Как ты того хотел.

В сердце тонко плачет звук

Вспоминай себя, мой друг.

Эхом дивным отражаясь,

Смысл, в форму обращаясь,

Не утратит той искры

Звук из полной темноты.

Будем ли мы петь потомкам

Песни странные свои?

Что мы поняли, любимый?

Ты ответишь: «не суди».

Сообщение Сколько лун появились сначала на iris-space.club.

Око радуется, оголяя суть

Мой безбрежный воин

Хочет прислониться и уснуть

В путь любви ныряет и кричит во тьме

Знаю, больно, но необходимо

И тебе, и мне

Взглядом провожает отжившее сполна

Все красоты Рая и провалы дна

Якорем надежды, верой дурака

Сносит все невежество бурная река

Опечаткой снова напомню о себе

Обозначу ценность всех твоих побед

В каждом воплощении зажигаю свет.

Будь со мною нежен, любимый человек.

Сообщение Око появились сначала на iris-space.club.

Также иногда мы теряем общий контекст, и одним поступком пытаемся “перекрыть” все остальные. Ну и что, что он не берет на себя ответственности, постоянно меняет свои планы и мнения, не определен в важных сферах жизни и не знает чего хочет, зато он подарил мне букет и сказал, что хочет со мной семью.

Если кажется, что мужчина не определился в своей жизни, возможно это не кажется. Если кажется, что он еще не определился с тем, хочет он быть с тобой или нет, то возможно тебе не кажется. Если кажется, что он не взял где-то ответственности, то возможно не кажется. Конечно, иногда и кажется — и это уже вопрос к собственной ответственности и определенности.

Так как разобраться?

Возвращаем себе ответственность за свою жизнь и свои решения. Когда мы определились для себя чего мы хотим, как, какие взаимоотношения мы хотим выстраивать и что для нас является важным в этом, то мы можем прямо об этом сообщить и узнать как у другого. Если мы сами не определились, то здесь уже вопрос, что нам “кажется” про самих себя. Можем ли мы сопоставить собственные действия, поступки и факты нашей жизни с тем, что мы представляем, думаем и фантазируем. Есть много “но” и “если”, поэтому пожалуйста, размышляйте самостоятельно, применительно к каждой конкретной ситуации.

Так мы научимся самостоятельно различать и точно определять, что реально, а что “показалось”. Как минимум, мы обнаружим различие между физическим и эмоциональным, а там уже и до здравого смысла ближе.

Упражнение:

Как один из вариантов, можно сделать небольшой список того, что вам “кажется” про других людей, то что является гипотезами и догадками, а не то, в чем вы точно уверены. Дальше можно составить такой же список про себя. Например, мне кажется я не настолько аккуратная, как я порой о себе думаю. Или мне кажется я пока точно не знаю где именно хочу жить и т.д. Потом можно вернуться к тем спискам, которые касаются людей, и посмотреть, а по всем ли пунктам вы можете сказать о себе в утвердительной форме касаемо того, о чем написано там. Например, если там написано: “мне кажется этот мужчина не хочет серьезных отношений”, то можно спросить себя “я уверена, что я хочу?”, а если да, то что такое серьезные отношения и как я определяю, готова ли я к ним сама и как я определяю, готов ли к ним другой человек. И как я определяю, что мое понимание серьезных отношений совпадает с его собственным определением. Совпадают ли у нас параметры, по которым мы проводим оценку?

Вывод

Нет плохого в том, что мы в чем-то не уверены, не определились, находимся на стадии разработки, различения, гипотез. А вот если мы думаем, что мы уверены, в то же время нам постоянно что-то “кажется”, то возможно эту область стоит маркировать как не до конца известную, понятную, и требующую уточнения. Тогда у нас может появиться импульс к тому, чтобы узнавать, задавать вопросы себе и другому, более тщательно отслеживать те или иные действия людей, их слова и поступки, узнавать лучше как дела обстоят на самом деле, а не в наших представлениях.

Сообщение Если кажется, то возможно не кажется появились сначала на iris-space.club.